为进一步提升职工对心脑血管疾病的防治意识，降低心脑血管疾病及其并发症发生的风险和危害，树立科学健康的生活方式，局工会于5月13日下午开展“守护心脑血管，畅享健康生活”心脑血管疾病防治讲座，为职工普及心脑血管疾病相关知识，提高职工保护心脑血管意识。

    此次讲座邀请到湖北航天医院心血管内科主任贺大春医师，他采用PPT 的形式，以图文并茂的方式，深入浅出地讲解了心脑血管疾病的成因，包括高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟等常见危险因素，用通俗易懂的语言和生动形象的例子，让职工们轻松理解这些复杂的医学知识。此外，贺医师还着重强调了心脑血管疾病“四高一多”的特点，即发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多。并且针对如何预防心脑血管疾病，给出了一系列实用建议，如合理饮食，减少盐、油、糖的摄入，多吃蔬菜水果；适量运动，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等；戒烟限酒，保持良好的生活习惯，定期体检，监控血压、血脂、血糖等指标。

    讲座结束后，医护人员为我局职工进行了血压及血糖的检测。